Sortuj wg

Glutaminy

Podając glutaminę dostarcza się surowca do komórek mięśniowych, gdyż glutamina jest głównym aminokwasem zużywanym w procesie naprawy tkanki mięśniowej. Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej.

W czym może ci być pomocna glutamina:

  • stymuluje procesy syntezy białek mięśniowych poprzez dodanie azotu sprzyjającego budowie nowych białek mięśniowych
  • zwiększa poziom hormonów mogących pozytywnie wpływać na twój nastrój i budowę ciała (naukowo stwierdzono, że zaledwie 2g glutaminy doustnie, zwiększyły poziom hGH ponad 4 krotnie w porównaniu z placebo, niezależnie od wieku badanych).
  • zmniejsza katabolizm mięśni podczas treningu
  • zwiększa wytrzymałoś przez uzupełnienie poziomu spadającego glikogenu
  • zmniejsza czas regeneracji mięśni
  • zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego
  • zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych cykli treningowych nawet z dużymi obciążeniami (przypominam, że poziom glutaminy we krwi jest świetnym znacznikiem stanu znabolicznego).
Beltor Glotabold 200g
Pozostali

49,00 zł

FireSnake Nutrition Glutamine B6 600g
Fire Snake Nutrition

79,00 zł

Chwilowy brak
FA Gluta Core 400g
FA Fitness Authority

65,00 zł